PMS / Premenstruele klachten
PMS of het premenstruele syndroom is de verzamelnaam voor het aantal lichamelijke en emotionele symptomen die veel vrouwen ervaren in de dagen of soms zelf weken voor de menstruatie. De meeste vrouwen ervaren wel enige vorm van PMS, zoals bijvoorbeeld slapeloosheid, een opgezet gevoel, gespannen borsten of een kort lontje. Acné is ook een veelvoorkomend symptoom bij PMS.
Wat doet acupunctuur
De Chinese Geneeskunde ziet een verstoring van het evenwicht van een aantal organen die betrokken zijn bij de menstruatie (zoals Lever en Nier) als een belangrijke oorzaak. Door dit evenwicht te herstellen worden de symptomen verlicht.
Met acupunctuur wordt de PMS bestreden door de lichaamsenergie (qi) en de bloedcirculatie te reguleren, de geest te kalmeren en de menstruatiecyclus te reguleren waar nodig. Acupunctuur helpt vaak bijzonder goed bij gevoelige borsten, en bij een opgeblazen buik, als de PMS symptomen de spijsvertering verstoren. Acupunctuur is zinvol bij het verbeteren van de stemming, het verminderen van slapeloosheid en bij het reguleren van de spijsvertering en stoelgang. Sommige acupunctuurpunten en kruiden helpen bij het voorkomen en bestrijden van acné.
Oorzaken van PMS
De precieze oorzaak van PMS is eigenlijk nog onbekend.
In wetenschappelijke onderzoeken naar PMS worden vaak normale hormonale waarden gevonden. Men zoekt in de richting van een interactie tussen de neurotransmitters (de chemie van het zenuwstelsel) en de hormonen. Net zoals bij migraine. Een wetenschappelijk onderzoek stelt dat er een tekort is van een beta-endorfine, een neurotransmitter die ook bekend is in enkele onderzoeken naar de werking van acupunctuur. Mogelijk is dat ook de reden dat acupunctuur vaak helpt bij PMS klachten.
Bekende risicofacturen bij PMS zijn overmatig caffeïnegebruik, veel stress, somberheid en depressie en familieleden die ook PMS klachten hebben. Een tekort aan vitamines (m.n. Vitamine D) en mineralen (m.n. magnesium) kan ook van invloed zijn op PMS.
Behandeling bij Lingzhi praktijk
Een behandeling begint bij ons met een uitgebreide intake, waarin wij uw klachten in de context van uw leven plaatsen. Onderdeel van de intake is ook een Chinese diagnose waarbij wij onder andere de pols voelen en naar uw tong kijken. De diagnose leidt tot een behandelplan, waarin ook de verwachtingen voor verbetering wordt opgenomen. Wij werken met klassieke acupunctuur. Dat betekent dat wij steriele naalden op verschillende plekken van het lichaam zetten. Dit doet geen pijn. Wel kunt u bij bepaalde combinaties wat tintelingen ervaren. Wij maken ook graag gebruik van aanvullende geneeswijzen zoals bijvoorbeeld het branden van moxa, cupping massages en kruiden.
Meer informatie en afspraak maken
Heeft u vragen? Wilt u weten of acupunctuur ook voor u geschikt is? Aarzel niet om contact met ons op te nemen! Uiteraard mag u ons ook bellen om een afspraak in te plannen Bij onze vestiging in Rotterdam kunt u dit zelf doen.