Angststoornissen
Angst is een nuttige lichamelijke functie. Het zet allerlei processen in werking die het lichaam helpt te reageren op gevaar: je hart gaat sneller kloppen, de ademhaling versnelt, de bloeddruk gaat omhoog en de spieren spannen zich aan. Geestelijk en lichamelijk ben je dus extra alert, waardoor je snel op gevaar kunt reageren.
Bij sommige mensen is dit lichaamssysteem doorgeslagen en heb je last van een ongezonde vorm van angst. Dit wordt dan een angsstoornis genoemd. Hulp is dan nodig.
Wat doet acupunctuur bij angst?
De klassieke acupunctuur onderscheidt twee vormen van angst. De ene vorm is gerelateerd aan de Nierenergie. Het gaat dan over diepe angsten zoals doodsangst. De andere vorm lijkt meer op nervositeit en depressie. Dit is verbonden aan andere orgaansystemen. Je kunt dit vaak voelen als een soort inwendige onrust.
Bij heftige angsten, en bij bijvoorbeeld PTSS, is een bezoek aan de psycholoog of psychiater zeer aan te bevelen. EMDR is een krachtige therapie. Maar ook met acupunctuur kun je op een subtiele en vriendelijke manier je angsten de baas worden, door het lichaam aan te spreken. Dit is een aspect dat in de geestelijke gezondheidszorg nogal eens wordt vergeten. De psychiater Bessel van der Kolk laat zien dat je bij trauma’s met lichaamsgerichte therapie (yoga, familieopstellingen, en zeker ook met acupunctuur) veel kunt bereiken.
Behandeling bij Lingzhi praktijk
Een behandeling begint bij ons met een uitgebreide intake, waarin wij uw klachten in de context van uw leven plaatsen. Onderdeel van de intake is ook een Chinese diagnose waarbij wij onder andere de pols voelen en naar uw tong kijken. De diagnose leidt tot een behandelplan, waarin ook de verwachtingen voor verbetering wordt opgenomen. Wij werken met klassieke acupunctuur. Dat betekent dat wij steriele naalden op verschillende plekken van het lichaam zetten. Dit doet geen pijn. Wel kunt u bij bepaalde combinaties wat tintelingen ervaren. Wij maken ook graag gebruik van aanvullende geneeswijzen zoals bijvoorbeeld het branden van moxa, cupping massages en kruiden.
Meer informatie en afspraak maken
Heeft u vragen? Wilt u weten of acupunctuur ook voor u geschikt is? Bent u nieuwsgierig of mogelijk zelfs sceptisch? Aarzel niet om contact met ons op te nemen! Uiteraard mag u ons ook bellen om een afspraak in te plannen Bij onze vestiging in Rotterdam kunt u dit zelf doen.