Voeding
Wij vinden dat voeding niet de aandacht krijgt die het verdient! Goede voeding is heel belangrijk: het is de brandstof om te kunnen presteren en te genieten van het leven. Onze supermarkten liggen vol met bewerkte producten, en ‘slechte’ voeding is goedkoper dan goede voeding – en veel gemakkelijker te verkrijgen en te bereiden. Door andere voedingskeuzes te maken merk je dat je gezondheid verbetert! (maar makkelijk is het niet)
Geen dieet, maar andere gewoonten.
Wij zijn geen fan van diëten. En wij begrijpen maar al te goed dat wij u niet naar een Chinese toko moeten sturen om allerlei producten te kopen die u niet kent. En ook heeft het geen zin om tegen u te zeggen dat u bepaalde dingen moet eten terwijl u het niet lekker vindt.
Wij gaan graag met u in gesprek om te kijken wat bij u past. Het is dan geen dieet, maar uw eigen gezonde voedingsgewoonte.
Wat past bij u?
Iemand die het altijd koud heeft, heeft warme (of verwarmende) voeding nodig. Iemand met constipatie heeft voeding nodig die de beweging in de darmen bevordert. Iemand met diarree of brijige ontlasting heeft weer andere voeding nodig. Een Chinese diagnose van uw klachten geeft vaak ook een richtlijn voor de voeding. Wij helpen u graag op weg!
Behandeling bij Lingzhi praktijk
Een behandeling begint bij ons met een uitgebreide intake, waarin wij uw klachten in de context van uw leven plaatsen. Onderdeel van de intake is ook een Chinese diagnose waarbij wij onder andere de pols voelen en naar uw tong kijken. De diagnose leidt tot een behandelplan, waarin ook de verwachtingen voor verbetering wordt opgenomen. Wij werken met klassieke acupunctuur. Dat betekent dat wij steriele naalden op verschillende plekken van het lichaam zetten. Dit doet geen pijn. Wel kunt u bij bepaalde combinaties wat tintelingen ervaren. Wij maken ook graag gebruik van aanvullende geneeswijzen zoals bijvoorbeeld het branden van moxa, cupping massages en kruiden.
Meer informatie en afspraak maken
Heeft u vragen? Wilt u weten of acupunctuur ook voor u geschikt is? Bent u nieuwsgierig of mogelijk zelfs sceptisch? Aarzel niet om contact met ons op te nemen! Uiteraard mag u ons ook bellen om een afspraak in te plannen Bij onze vestiging in Rotterdam kunt u dit zelf doen.